重視疫情防范從洗手開始
2020-2-12 9:32:47??????點擊:
近期隨著發(fā)現(xiàn)感染人群的增加,目前已突破4萬人數(shù),人們對日常衛(wèi)生重視程度越來越高,對于衛(wèi)生的防范也要更加重視,首先要做到勤洗手。
在餐前、便后、外出回家、接觸垃圾、撫摸動物后,記得洗手。洗手時注意使用流動水和肥皂或洗手液徹底清洗雙手,揉搓時間不少于 20 秒。為了方便記憶,揉搓步驟簡單歸納為七字口訣:內(nèi)-外-夾-弓-大-立-腕。
內(nèi):掌心對掌心,相互揉搓。
外:掌心對手背,兩手交叉揉搓。
夾:掌心對掌心,十指交叉揉搓。
弓:是指彎曲緊扣,轉(zhuǎn)動揉搓。
大:拇指握在掌心,轉(zhuǎn)動揉搓。
立:指尖在掌心揉搓。
腕:清潔手腕。
如果雙手沒有明顯變臟時,可以使用含有酒精的手部消毒液,避免用未清潔的手觸摸眼睛、鼻子和嘴巴。
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